前往「光明之島」的中心城市

可倫坡

斯里蘭卡在英國統治時代時被稱為「錫蘭」。現在的國名在僧伽羅語中為「光明之島」之意。過去的首都可倫坡,目前也是經濟的中心地。

歷史豐富的貿易城市

斯里蘭卡,位於印度東南方的島國。該國最大城市可倫坡自古以來作為海洋的貿易地點而繁榮。大航海時代之後,葡萄牙人與荷蘭人在16世紀建立了貿易據點,之後可倫坡就成為香料與紅茶的貿易據點,成發展成印度洋數一數二的港口。在印度洋的南國風情與殖民時代所留下的遺跡風貌混雜一起的城市中漫步的話,就應該可以感受到這個國家一步走來的歷史。與當地努力生活著人們相遇也相當令人期待。

學習東洋傳統的智慧

『阿育吠陀』是一門古代健康科學,具有「生命之泉」、「生活智慧」之意。西元前3世紀左右隨著佛教一起傳遞到斯里蘭卡,並與島上的傳統醫療融合,在豐富文化的薰陶之下獨自發展。現在存在於斯里蘭卡的阿育吠陀不僅僅重視傳統的醫療,也重視與對方相處的感受。體驗看看與西洋醫學相異的傳統醫療的話,相信身心都會感到舒暢並重新充滿元氣。而以食療法為基礎的健康傳統午餐當然也相當令人期待。

PHOTO: PEACEBOAT, Masagaki Naoto, shutterstock.com